Fasten
gesundes Hungern
Was heutzutage in vielen gesellschaftlichen Schichten als Mittel zur schnellen Gewichtsreduktion missbraucht wird, hat seinen Ursprung in der Religion. Die Rede ist vom Fasten, dem teilweisen oder vollständigen Verzicht auf feste Nahrung und sämtliche Genussmittel, wie zum Beispiel dem Rauchen. Fasten soll, im ursprünglichen Sinn, die Seele und den Körper reinigen.
In der christlichen Religion praktiziert man das Fasten am Ende des Karnevals, bis hin zum Ostersamstag, um das Leiden Christies zu symbolisieren.
Heutzutage wenden die jüngeren Christen aber nur noch ein Teilfasten an, sie verzichten in dieser Zeit auf Genußmittel wie zum Beispiel Schokolade und Alkohol, oft auch auf Fleisch und Wurstwaren.
In der Medizin wird oftmals das Heilfasten, unter ärztlicher Aufsicht empfohlen, um den Körper zu entgiften und die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken.
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