Elemente Fasten und Regenbogenfasten
Neben diesen, relativ bekannten Kuren gibt es auch für Liebhaber der Esoterik ein Fastenprogramm. Neben dem Elemente Fasten, das sich nach den jeweiligen Elementen wie Feuer, Wasser, Luft und Erde richtet, bietet das Regenbogenfasten dem Esoteriker die Möglichkeit, an den Fastentagen von Früchten und Säften in den Farben des Regenbogens zu leben.
Ob man sich nun für eine Fastenkur ganz ohne feste Nahrung entscheidet oder aber die Variante, bei der etwas gegessen werden darf, bleibt jedem selbst überlassen. Das hängt letztendlich auch vom Grund, weswegen gefastet werden soll, ab.
Auf jeden Fall ist es ratsam, sich vorher über die unzähligen Möglichkeiten des Fastens zu informieren.
Kinga Lyttek
schrieb am Mittwoch, den 03.03.10 um 23:49 Uhr
Hallo, ich bin hier auf den Begriff "Regenbogenfasten "getroffen und möchte diese Fastenkur gerne ausprobieren, doch leider finde ich nur grobe Umschreibungen. Web links oder Buchtips mit einer Anleitung zum Regenbogenfasten wären sehr hilfreich! Gruss..Kinga