Wir haben festgestellt, dass Elternkontrollen drei zentrale Funktionen ermöglichen müssen:
- Verwaltung und einfache Überwachung des Geräts eines Kindes: Es sollte einfach sein, die Kontrollen einzurichten, Einstellungen zu ändern, Benachrichtigungen zu erhalten und die Nutzung aus der Ferne zu betrachten.
- Beschränkung der täglichen Bildschirmzeit eines Kindes: Die besten Kontrollen ermöglichen es, Zeitlimits für einzelne Apps, Kategorien von Apps und die allgemeine Gerätnutzung festzulegen sowie bestimmte Apps zu blockieren.
- Festlegung eines Zeitplans, der die Telefonbenutzung automatisch blockiert: Eltern sollten in der Lage sein, mindestens einen Zeitraum – zum Beispiel die Schlafenszeit – zu definieren, in dem Telefonfunktionen deaktiviert sind. Die Möglichkeit, mehrere Zeitpläne zu erstellen (etwa einen weiteren für Schulzeiten), ist noch besser.
Weitere Funktionen, die wir nützlich fanden, aber nicht stark gewichtet haben:
- Nutzungsdaten und Analysen: Zu sehen, welche Apps das Kind verwendet und wie lange, kann hilfreich sein. Wir fanden diese Daten nützlich, um zu verstehen, wie unsere Kinder ihre Geräte nutzen, aber für manche Personen könnte dies ein zu feines Detail sein.
- Web- und Inhaltsfilterung: Alle von uns betrachteten Apps und Elternkontrolloptionen boten eine Art Filter, manche nach Alter und Inhaltsbewertungen, andere nach Kategorien wie Pornografie, Gewalt oder anderen unangemessenen bzw. erwachsenen Inhalten. Wir haben die Filter getestet und notiert, ob sie leicht umgangen werden können, aber wir haben sie nicht ausführlich verglichen. Die Realität ist, dass die meisten Filter nicht perfekt sind, da sie nicht alles erfassen, und Kinder Wege finden können, sie zu umgehen.
- Standortverfolgung: Da verschiedene iOS- und Android-Apps den Standort eines anderen Telefons verfolgen können, haben wir diese Funktion nicht als Spitzenpriorität bei einer Elternkontroll-App betrachtet.
Wir haben keine netzbetreiber-spezifischen Kindersicherungen berücksichtigt. Und weil wir Elternkontrollen als Ausgangspunkt für die Verwaltung des ersten Smartphones Ihres Kindes sehen, haben wir stärker invasive Funktionen wie das Lesen von Textnachrichten, E-Mails oder Social-Media-Aaktivitäten deutlich weniger stark gewichtet. Diese Art der Überwachung erfordert oft Umgehungen; Experten warnen auch davor, dass sie das Vertrauen zum Kind untergraben kann, besonders wenn sie heimlich erfolgt. Beachten Sie, dass Instagram, Snapchat und TikTok auch eigene, separate Kindersicherungen anbieten, die wir für diesen Leitfaden nicht getestet haben.
Seit 2019 haben wir insgesamt 14 Elternkontroll-Apps getestet, einige davon mehr als einmal. Am jüngsten, im Oktober 2025, haben wir Google Family Link erneut getestet, das 2025 neu gestaltet wurde, zusammen mit unseren beiden anderen Favoriten. Wir verglichen sie mit drei neuen Optionen, indem wir sie nacheinander auf einem iPhone SE oder einem Google Pixel 6a installiert, einem unserer früheren Budget-Android-Handy-Auswahlen. Als Elterntelefon nutzten wir ein iPhone 13 mini.
Wann sollte ein Kind ein Smartphone bekommen?
Mit acht Jahren besitzt bereits ein Viertel der US-Kinder ein eigenes Smartphone, und mit elf Jahren steigt diese Zahl auf die Hälfte.
Ein eigenständiges Telefon zu haben, kann die Familienkommunikation und -koordination deutlich erleichtern. Doch eine solche Entscheidung kann schwierig sein. Ein Bericht von Common Sense Media ergab, dass Teenager an einem typischen Tag im Median etwa vier Stunden und eine halbe Stunde mit ihren Telefonen verbringen, wobei soziale Medien die beliebteste Aktivität darstellen. Laut einem Bericht des Pew Research Center von 2025 gaben ein Fünftel der Jugendlichen an, YouTube oder TikTok „fast dauerhaft“ zu nutzen, und 64% sagten, sie führten Unterhaltungen mit Chatbots. TikTok wurde von der Hälfte der 11- bis 17-Jährigen in der Studie genutzt, mit einem Median von 1 Stunde 52 Minuten pro Tag.
Experten haben Bedenken geäußert, dass der Besitz eines Smartphones, insbesondere in jungem Alter, die Gesundheit eines Kindes beeinträchtigen kann, etwa dadurch, dass Bildschirmzeit aktives Spielen ersetzt und Schlaf beeinträchtigt; es gibt auch Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass soziale Medien die psychische Gesundheit von Teenagern schädigen können.
Manche Eltern und Angehörige schwören darauf, bis zur achten Klasse zu warten, bevor sie ihren Kindern ein Smartphone geben. Jonathan Haidt, Autor von , hat sich dafür ausgesprochen, Teenagern keine sozialen Medien bis zu einem Alter von 16 Jahren zu gestatten und kein Smartphone bis zur Oberstufe. Und ab Ende 2025 hat Australien soziale Medien für Kinder unter 16 verboten, eine Maßnahme, die sich weltweit auf Kinder auswirken könnte.
Was ist das richtige Alter für ein Smartphone? Das hängt von deiner Familie, deinen Bedürfnissen und der Bereitschaft deines Kindes ab. Beginne damit, zu fragen, ob dein Kind tatsächlich jetzt ein Telefon braucht, denn ein Rückschritt ist schwer. „Ein Smartphone zu überreichen, ist ein bahnbrechendes Ereignis für Kinder“, sagte Megan Moreno, MD, Kinderärztin und Co-Medical Director des Center of Excellence on Social Media and Youth Mental Health der American Academy of Pediatrics. „Sobald sie eines haben, werden sie nie wieder kein Telefon haben.“
Welche Arten von Limits sind sinnvoll?
Sobald ein Kind sein eigenes Smartphone hat, empfehlen Experten drei grundlegende Richtlinien zu beachten:
Klare Regeln festlegen. Bestimme beispielsweise, wie viel Zeit dein Kind an Wochentagen und am Wochenende auf dem Telefon verbringen darf, besonders in sozialen Medien und Spielen. Reduziere die Bildschirmzeit am Abend, damit Kinder Schlaf bekommen.
Bildschirmfreie Zeiten und Bereiche festlegen. Die AAP empfiehlt, bildschirmfreie Zeiten festzulegen, etwa während des Essens, und, wenn möglich, bildschirmfreie Zonen, wie das Schlafzimmer.
Das Gespräch fortführen. Kindersicherungen ersetzen kein Gespräch mit deinem Kind über Technik – noch sind sie eine „Einstellung und Fertig“-Lösung. Sie sind auch nicht unfehlbar. Aber Kindersicherungen bieten einen Einstieg, um zu besprechen, wie und warum man ein Telefon nutzen sollte.
Für weitere Orientierung: The New York Times bietet Ratschläge von Teenagern, Ratschläge dazu, wie Eltern Teenager bei der Navigation in sozialen Medien unterstützen können, wie man Teenager vom Social-Media-Konsum entwöhnt, und wie man sich von seinem Telefon trennt. Die AAP bietet ein Tool zur Erstellung eines Familienmedienplans, einschließlich altersspezifischer Empfehlungen, die Bildschirmzeit gegen den Schlafbedarf und die aktive Zeit eines Kindes abwägen. Common Sense Media beantwortet häufig gestellte Fragen zur Bildschirmzeit, untersucht, wie Kinder Technologie nutzen, und gibt Eltern Tipps und Ratschläge für eine gesunde Nutzung von Technologie.
