Wir begannen mit einer umfangreichen Auswahl an Socken in voller Länge. (Für diesen Leitfaden haben wir Kompressionsärmel oder -strümpfe außen vor gelassen.) Obwohl Kompressionssocken in mehreren Längen erhältlich sind, ist die kniehohe Version die am häufigsten verwendete und eignet sich gut für die meisten Menschen. Im Vergleich zu Oberschenkel-Kompressionssocken lassen sich kniehohe Modelle in der Regel deutlich leichter anziehen.
Die am häufigsten verfügbaren Kompressionsstärken liegen bei 10–20 mm Hg (was als moderat gilt) und 20–30 mm Hg (was als fest gilt und manchmal als „medizinische Kompression“ bezeichnet wird). Ein Millimeter Quecksilber, kurz mm Hg, ist in diesem Zusammenhang ein Maß für den Druck. Für eine stärker wirkende Kompression als 30 mm Hg müssen Sie sich an ein Fachgeschäft wenden, um die richtige Passform sicherzustellen.
Socken mit demselben Kompressionsgrad fühlen sich oft unterschiedlich an. Sie können sich lockerer oder enger anfühlen – aus Gründen wie Material, Stricktechnik oder Wadengröße. Aus diesem Grund vergeben manche Marken, wie Nike, überhaupt keine Kompressionskennzeichnung.
Kompressionssocken sind üblicherweise graduierte; das heißt, sie sind am unteren Teil enger als oben, um die Durchblutung nicht abzuschneiden. Alle von uns getesteten Socken sind graduierte Modelle.
Bei Modellen unter 25 USD kostenorientieren sich die Größen in der Regel nach der Schuhgröße (bei teureren Kompressionssocken sind Wadengröße und Wadendurchmesser häufiger Teil der Größentabellen). Obwohl einige der betrachteten Socken Wadengrößen in ihren Größentabellen angaben, gibt es oft nur eine Wadengrößen-Spanne, die einer Schuhgröße entspricht, wodurch Wadengrößenangaben nicht allzu nützlich sind. Wir bemühten uns, Socken zu wählen, die in mindestens drei Größen erhältlich sind. Letztlich spielte jedoch die Elastizität des Materials eine große Rolle dafür, wie gut eine Socke passte, sodass weniger Größen kein Ausschlusskriterium waren.
Darüber hinaus sind viele dieser Socken Unisex-Modelle, auch wenn es auf der Website getrennte Einkaufsseiten für Frauen und Männer gibt. Die Passform hing daher letztlich davon ab, wie lang die Socke ist und wie die Zehenbox geformt ist.
Wir haben Materialien nicht stark berücksichtigt, weil es eine sehr persönliche Wahl ist. Was man von Kompressionssocken erwartet, kann davon abhängen, wie sie sich auf der Haut anfühlen oder wie man sie waschen möchte.
Kompressionssocken können bis zu 50 USD kosten. Viele der teureren Modelle werden als Sport- oder Freizeitsocken vermarktet oder bieten aus medizinischen Gründen eine höhere Kompression. Es gibt jedoch dutzende hoch bewertete Socken für 35 USD oder weniger, auf die wir unseren Fokus gelegt haben. Dennoch berichtete ein Leser, der seit 20 Jahren täglich Kompressionssocken trägt, dass er mehr als 60 USD pro Paar ausgibt. Nach dessen Erfahrung halten billige Modelle nicht so lange oder sitzen nicht so gut.
Wir testeten 27 Paare hoch bewerteter Socken, die unseren Anforderungen entsprachen, und bewerteten, wie fest sie sich anfühlten, wie der Stoff beschaffen war und ob es am oberen Wadensaum oder um die Zehen herum zu Falten kam. Wir wusch jedes Paar mindestens sechs Mal, um zu sehen, welche sich verformten oder ihre Dehnung verloren. Obwohl die meisten Marken das Trocknen an der Luft empfehlen, ließen wir unsere Testsocken auch in den Trockner, um zu prüfen, wie sie sich bei Personen verhalten, die sie absichtlich oder versehentlich in die Maschine werfen würden. Wir verglichen unsere Eindrücke mit Kundenbewertungen und baten um zweite Optionen (und Fußgrößen) von unseren Redakteuren. Und wir trugen die Socken mehrere Monate regelmäßig, um zu sehen, wie sie sich über verschiedene Jahreszeiten anfühlen würden und wie sie sich bei einer Vielzahl von Aktivitäten bewährten.
